Yoga unter den Sternen
Eine sanfte Vinyasa-Yoga-Praxis, Meditation und kontemplative Sternenbeobachtung verschmelzen zu einem nahtlosen Erlebnis, das auf natürliche Weise vom Körper und Atem zur stillen Bewunderung des Nachthimmels führt.
Breath & Gaze ist eine Reise, auf der jede Phase Körper und Geist auf die nächste vorbereitet – von sanftem Vinyasa Yoga über meditative Stille bis hin zu einer erneuerten Verbindung mit dem Nachthimmel.
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Die Meditation endet nicht mit dem Beginn der Sternenbeobachtung. Die Gruppe verweilt ruhig und aufmerksam und lässt Dunkelheit, Stille und die Weite des Himmels Teil der Praxis werden.
