Wann? Mittwoch 07.10.202618:00 - 19:15 Uhr

Prenatal Yoga

Wo? 145, Route de Trèves, L-6940 Niederanven Sport

Yogakurs mit Paloma Schwarz

Workshop

Dieser Workshop bietet die Gelegenheit Ihren Körper und Geist auf eine kraftvolle Geburtserfahrung vorzubereiten. Durch Atemübungen, achtsame Bewegungen und Entspannungstechniken, stärken Sie Ihr Selbstvertrauen sowie die Verbindung zu Ihrem heranwachsenden Baby.

Alle Niveaus sind willkommen. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, um sicherzustellen, dass die Teilnahme an diesem Kurs für Sie ist.

Umkleide- und Duschräume sind leider nicht vorhanden. Sanitäre WC-Anlagen stehen zur Verfügung.

Infos

Paloma ist ausgebildete Yogalehrerin und Gründerin von Little Sanctuary, einem Unternehmen, das sich dem ganzheitlichen Wohlbefinden von Müttern in verschiedenen Phasen der Mutterschaft widmet.

Sie integriert Yoga, Qigong und saisonales Bewusstsein in ihren Unterricht und gestaltet Kurse, die den natürlichen Rhythmen des Körpers Rechnung tragen und das ganzheitliche Wohlbefinden fördern.

Barrierefreiheit

Sollten Sie besondere Bedürfnisse haben oder in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein, kontaktieren Sie uns bitte unter workshop@khn.lu oder telefonisch unter 26 34 73 1.