Wann? Donnerstag 08.10.202609:15 - 10:00 Uhr

New Born Yoga

Wo? 145, Route de Trèves, L-6940 Niederanven Sport

mit Paloma Schwarz

Workshop

Dieser postnatale Yoga-Kurs schafft die Gelegenheit sanft in den Tag zu starten. Der Kurs bietet nicht nur gemeinsame Zeit und Aufbau der Mutter-Kind-Bindung, sondern hilft auch dem Körper wieder Kraft zu entwickeln.

Alle Niveaus sind willkommen. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, um sicherzustellen, dass die Teilnahme an diesem Kurs für Sie und Ihr Baby unbedenklich ist.

Umkleide- und Duschräume sind leider nicht vorhanden. Sanitäre WC-Anlagen stehen zur Verfügung.

Infos

Paloma ist ausgebildete Yogalehrerin und Gründerin von Little Sanctuary, einem Unternehmen, das sich dem ganzheitlichen Wohlbefinden von Müttern in verschiedenen Phasen der Mutterschaft widmet.

Sie integriert Yoga, Qigong und saisonales Bewusstsein in ihren Unterricht und gestaltet Kurse, die den natürlichen Rhythmen des Körpers Rechnung tragen und das ganzheitliche Wohlbefinden fördern.

Barrierefreiheit

Sollten Sie besondere Bedürfnisse haben oder in Ihrer Mobilität eingeschränkt sein, kontaktieren Sie uns bitte unter workshop@khn.lu oder telefonisch unter 26 34 73 1.