Wassergymnastik

11 Einheiten

Wassergymnastik ist ein sanft es, gelenkschonendes Training. Es stärkt das

Herz-Kreislaufsystem, fördert die Kondition, erhöht die Muskelkraft und ist zugleich

eine Entspannung für Körper und Seele.

Auch Nichtschwimmer können an der Wassergymnastik teilnehmen, da die Übungen

im Nicht-Schwimmer-Bereich stattfinden.

Umeldung / Anmeldung / Inscription

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Club Haus op der Heed

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Tel: 998236

Mail: heed@clubhaiser.lu