© Pancake! Photographie

Yoga Trails Luxembourg

Waar? 2, Uesperwee, L-9163 Kehmen

De weg is het doel.

Yoga voor iedereen, yoga zonder prestatiedruk, yoga als plezier, yoga om iets goeds voor jezelf te doen, en vooral: yoga in de prachtige natuur van Luxemburg. Dat vind je bij de Yoga Trails van Isabel Schank.

Als je aan yoga denkt, heb je vaak foto’s op Instagram in je hoofd van slanke, jonge mensen die helemaal in evenwicht lijken te zijn. Je denkt: ik ben niet lenig, niet sterk genoeg. Dat creëert blokkades, waardoor mensen yoga niet willen proberen. En dat is waar het concept om de hoek komt kijken. Het is bedoeld om mensen uit te nodigen hun leven te verbeteren door middel van yoga. Het gaat niet om de perfecte houding, de perfecte outfit, het perfecte lichaam.

Die Yoga Trails sind eine sinnliche und naturnahe Form des Yogas. Man spürt: Hier bin ich, inmitten der Natur. Und das ist gut so. Ich habe eine Anleitung, aber ich bin absolut selbst-bewusst. Ich stehe nicht unter Druck, ich werde nicht beurteilt. Meine mentale Gesundheit steht im Vordergrund. Und: Hier ist buchstäblich der Weg das Ziel. Es geht zu Fuß zu den Orten, an denen die Übungen gemacht werden. Frei nach Goethe: „Nur, wo Du zu Fuß warst, bist Du auch wirklich gewesen.“

De yoga-trails bieden een sensuele en natuurlijke vorm van yoga. Je voelt: hier ben ik, midden in de natuur. En dat is goed. Ik heb een handleiding, maar ik ben absoluut zeker van mijzelf. Ik sta niet onder druk, ik word niet beoordeeld. Mijn geestelijke gezondheid staat op de voorgrond. En: hier is de weg letterlijk het doel. Het gaat te voet naar de plekken waar de oefeningen worden gedaan. Goethe schreef al: "Alleen waar je te voet bent geweest, ben je echt geweest".

De prachtige natuur van Luxemburg, vooral in het noorden waar Isabel woont, is meer dan alleen een mooie coulisse voor yoga. Of het nu plaatselijke bewoners of gasten zijn: ze moeten ook genieten van de schoonheid van de regio. De voetstappen op de bosgrond, diep ademhalen op een open plek in het bos, het hoort er allemaal bij. Ontdekken wat in en buiten je lichaam van waarde is, het ervaren van de natuur en jezelf, jezelf ontwikkelen, en inspiratie opdoen voor het leven, dat zijn de doelen. Lichaam, geest, ziel, energie: alles is in balans.

Contact

Adres: Yoga Trails Luxembourg
2, Uesperwee
L-9163 Kehmen
Op kaart tonen

Vergelijkbare bezienswaardigheden

© Haff Om Béchel
Haff Om Béchel
Pedagogische boerderij
Meer informatie
Parachute-springen Noertrange
De "Cercle Para" Club in Noertrange maakt uw droom om te vliegen waar.
Meer informatie
© Minigolf Clervaux
Minigolf Clervaux
Minigolf Clervaux
Meer informatie
© Thomas Linkel
Ontdekkingscentrum "Burfelt" Insenborn
Ontdekkingscentrum "Burfelt" Insenborn
Meer informatie
© Golf Club Clervaux
Golf Clervaux
De golfterrein "Golf de Clervaux" ligt midden in een groene idylle.
Meer informatie
© Alena Lex-Deckers Photographie
30%
met deLuxembourgCard
Tourist Center „Robbesscheier“
„Robbesscheier”: natuur en traditie ervaren
Meer informatie
© Visit Éislek
Panoramaplatform Belvédère Burfelt
De Burfelt Belvedere, genesteld op slechts een klein eindje rijden van de Belgische grens, is een boeiend bewijs van de transformatie van een ooit met huizen bezaaide vallei in een landschappelijk wonder. Dit panoramische platform, opgericht in 2016, ligt 70 meter boven het meer van de Boven-Sûre en nodigt bezoekers uit om zich onder te dompelen in de omhelzing van de natuur.
Meer informatie
© AdobeStock JMDZ
Pétanque - Troisvierges
Pétanque - Troisvierges
Meer informatie
© Adobe Stock
Tennisbaan
Tennisbaan
Meer informatie
Fromburger Haff Osweiler
© Thomas Jutzler

Op het platteland

Je helemaal ontspannen op de velden, in de weilanden en tussen de bloemen. Of zelf een handje helpen: leer meer over het leven op het Luxemburgse platteland. Ontdek welke spannende toeristische mogelijkheden er op dit gebied zijn.

Meer informatie