Conférence avec Maja Toudal
Energy accounting - Neurodiversity-Affirming Stress management and burnout prevention
Le stress. et l'épuisement sont des enjeux majeurs pour la qualité de vie et le bien-être.. Chez les personnes autistes, ils peuvent notamment être liés au fait d'évoluer dans un monde peu adapté à leurs besoins. Dans cette présentation, Maja introduira l'Energy Accounting, une méthode structurée et adaptable à tous les neurotypes, et proposera des outils concrets pour mieux gérer son énergie et réduire le stress.
