Villa Plage : Summer Flow in the Park
Pilates avec Katia
..Katia est professeure de Pilates certifiée, spécialisée en Pilates sur tapis, pré/postnatal, post-thérapeutique et accompagnement après cancer du sein. Passionnée d'art et de nature, elle anime des cours dynamiques et empreints de bienveillance.
Rejoignez-nous pour une séance de Pilates en plein air revitalisante dans le magnifique parc de la Villa Vauban. Dans ce cadre alliant art et nature, vous travaillerez la respiration, le gainage et la fluidité du mouvement en pleine conscience. Tous niveaux bienvenus.
Prévoyez un tapis et une tenue confortable pour cette parenthèse ressourçante en plein air.
© Christof Weber
