Wann? Samstag 03.08.202415:00 - 16:00 Uhr

Lach-Yoga

Name: Lach-Yoga
Start: 2024-09-14T15:00+02:00
End: 2024-09-14T16:00+02:00
Location: Mosaïque Club - Club senior à Esch/Alzette

Wo? 31-37, rue Léon Metz, L-4238 Esch-sur-Alzette Gesundheit

Lach-Yoga

Diese 1995 vom indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelte Methode richtet sich an alle, die gerne lachen, aber auch an alle, die mehr lachen möchten. Lach-Yoga soll ein Heilmittel gegen eine Vielzahl von Symptomen sein, darunter Depressionen und körperlichen Schmerzen, die es lindern hilft. Diese leicht zu erlernenden Übungen tragen zu Wohlbefinden, Fröhlichkeit und Entspannung bei.