Quand ? Lundi 04.03.202410:00 - 11:30

Marche remise en forme
Où ? 31-37, rue Léon Metz, L-4238 ESCH-SUR-ALZETTE Sport, Santé

Marche remise en forme

Vous souhaitez reprendre une activité physique douce en plein air ? La marche en groupe permet de combiner sport et convivialité. Sans oublier qu’une activité physique régulière vous procure un sentiment de bien-être et a des aspects bénéfiques pour votre santé et votre mental. À partir du 1er octobre, notre nouvelle collaboratrice, Audrey, vous proposera un lundi sur deux une marche d’une heure à une heure trente à un rythme modéré.

Dates des prochains événements
Lundi 04.03.202410:00 - 11:30
Lundi 18.03.202410:00 - 11:30

Lieu

Adresse: Mosaïque Club - Club senior à Esch/Alzette
31-37, rue Léon Metz
L-4238 ESCH-SUR-ALZETTE
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Tél. :00352 27 55 33 90
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Promenade

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Réflexologie plantaire

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Technique Emmett

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Tai Chi - Débutants

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Tai Chi - Avancés

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Self defense

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Qi Gong

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Après-midi d'échanges et de discussion

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Après-midi Bingo

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