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Quand ? Jeudi 27.11.202510:15 - 11:15

Gym douce adaptée

Où ? 31-37, rue Léon Metz, L-4238 Esch-sur-Alzette Sport, Santé

Niveau 1 ou débutant

La gym douce n’est pas réservée aux personnes avec une très bonne condition physique. Ce cours s’adapte aux gens rencontrant des difficultés d’équilibre ou de musculature. Selon votre forme, vous pourrez effectuer les mouvements debout ou assis sur une chaise, et à votre rythme.

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Dates des prochains événements

Jeudi 27.11.202510:15 - 11:15

Jeudi 04.12.202510:15 - 11:15

Jeudi 11.12.202510:15 - 11:15

Lieu

Adresse:

Mosaïque Club - Club senior à Esch/Alzette
31-37, rue Léon Metz
L-4238 Esch-sur-Alzette Afficher sur la carte

Tél. :

00352 27 55 33 90

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Tai Chi - Débutants

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Tai Chi - Avancés

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Bingo

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Après-midi d'échanges et de discussion

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Après-midi jeux et Scrabble

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Initiation à la salle de Fitness

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Jeu de quilles

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