Ateliers "Entraînement de la mémoire"
en langue française
Vous voulez améliorer votre mémoire et vos capacitées cérébrales?
Nous voulons tous vieillir en bonne santé. Pour cela, il ne suffit pas seulement d’être actifs physiquement, le cerveau a également besoin de différents stimuli. C'est l'objectif que nous poursuivons dans le cadre de l'entraînement intégral de la mémoire.
Qui ne s'est pas déjà retrouvé à la cave : « Qu'est-ce que je fais ici ? » ou au bancomat : .« Quel est le code ? » Si la liste de courses a été oubliée à la maison : « Qu'y avait-il dessus, que dois-je encore mettre dans le caddie ? »
Nous devons mémoriser beaucoup à notre époque où tout va très vite : codes (Bancomat, Visa...), mots de passe, numéros de téléphone, dates...
Il est possible de s'entraîner à la mémoire de manière globale. Grâce à des exercices intéressants et à des jeux de mémoire, nous faisons travailler notre matière grise (cerveau).
En groupe (10-12 personnes) et sans stress, on rigole aussi J.
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Ce cours est dispensé par Elisabeth Schumann-Bastian.
