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Gym douce / Sanfte Gymnastik

donderdag, 04 oktober 2018  -  donderdag, 28 maart 2019

Invoer:
10 Einheiten 60 €
10 séances 60 €
Contact voor dit evenement
Telefoon (info): 00352 27 55 33 90
mosaique-club@croix-rouge.lu https://www.help.lu/fr/services/senior-clubs
Gym douce / Sanfte Gymnastik - IMG 1
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Opsomming

Une gym d'entretien pour garder la forme.
L'activité physique nous donne tous les moyens concrets, pratiques et simples pour agir à la fois sur le corps et sur le psychisme. À travers des exercices ciblés, vous améliorerez votre souplesse et la mobilité des articulations, tout en prenant soin de votre corps et de votre respiration. Vous retrouverez une meilleure condition physique et une sensation de bien-être général.
 

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