Quand ? Mardi 05.03.202418:00 - 19:00

MamaYOGA avant la naissance
Où ? 2b, rue d'Ollingen, L-6832 Sport

MamaYOGA avant la naissance

Ce cours est accessible dès le premier trimestre jusqu’au terme de l’accouchement. Vous pouvez vous inscrire à tout moment. Pour cela, sélectionnez les dates à votre convenance.


Un rendez-vous avec soi-même et avec la vie à l’intérieur de soi.

La grossesse est une période de transformations physiques et mentales. Le yoga permet de se sentir en harmonie physiquement et mentalement. Les séances de yoga s’adressent à toute femme enceinte qui a envie d’une approche prénatale différente.

Aucune connaissance du yoga n’est requise pour suivre ces cours.


Objectifs des séances de yoga en prénatal :

  • Découvrir et écouter son corps qui change
  • Assouplir la musculature sollicitée en cours de grossesse
  • Mieux traverser les tensions physiques et psychiques
  • Soulager les inconforts causés par la grossesse (problèmes de sommeil, maux de dos, problèmes de circulation sanguine…)
  • Aborder l’accouchement avec confiance et calme.


Plus d'informations, autres dates et autres langues de ce cours sur : www.liewensufank.lu

Dates des prochains événements
Mardi 05.03.202418:00 - 19:00
Mardi 12.03.202418:00 - 19:00
Mardi 19.03.202418:00 - 19:00
Mardi 26.03.202418:00 - 19:00
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Lieu

Adresse: Initiativ Liewensufank Betzdorf
2b, rue d'Ollingen
L-6832
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