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Selbstbehauptungskurs für Senioren

jeudi, 23 janvier 2020  -  jeudi, 26 mars 2020

Contact pour cet évènement
Tél. (Info) : 26 81 37 43
nordstad@clubsenior.lu
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Programme

Senioren fühlen sich häufig unsicher, bedroht und wehrlos. Einen absoluten Schutz vor Belästigungen bzw. gewalttätigen Übergriffen gibt es nicht, aber es gibt Prinzipien, die hilfreich sind und die man lernen kann. Erfahrungsgemäß greifen Täter bevorzugt unsichere oder unsicher wirkende Senioren an. Täter suchen Opfer, von denen sie glauben, auf geringen Widerstand zu stoßen. Ziel unseres Kurses ist es, Senioren Wissen zu vermitteln, sowie sie aufmerksam und selbstbewußt zu machen, um in Konfliktsituationen adäquat reagieren zu können.
-    Wissensvermittlung über mögliche Gefahren (real und virtuell)
-    Stärkung des Selbstvertrauens
-    Gefahren- und Gewaltpräventionen
-    Prinzipien der Selbstbehauptung
-    Strategien zur Deeskalation
-    Seniorenspezifische Selbstverteidigungstechniken

Dieser Kurs ist ein gemeinschaftliches Pilotprojekt folgender Organisationen:
-    Police Grand-Ducale
-    Club Senior Nordstad
-    Seniorensecherheetsberooder a.s.b.l.
-    Self Defense Club der Police Grand-Ducale
-    Bee Secure - Silver Surfer

Mindestanforderung an die Teilnehmer: Gehfähigkeit ggf. auch mit Hilfsmittel


 

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