Nature, sports and leisure

Gesundes Laufen / Course à pied, tonus pour votre santé

Friday, 04 October 2019  -  Friday, 13 December 2019

Entry :
Teilnahmegebühr (10 Kurseinheiten) 170.00 €
Contact for this event
Phone (Info) : 26 81 37 43
nordstad@clubsenior.lu
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Summary

Commencez ou reprenez la course à pied et restez en bonne santé en courant.

Pendant ce cours vous apprendrez comment passer du débutant au coureur endurci. Nous alternons course-marche lente au début de notre programme et après environ 10 semaines, vous serez à même de courir avec le sourire pendant 30 – 45 minutes.
Le groupe sera accompagné par des entraineurs qualifiés.

Information aux participants: l’entrainement aura lieu indépendamment des conditions météorologiques, sauf en cas de verglas

Organisation: Club Senior Nordstad
Tel: 26 81 37 43
Inscription jusqu’au: 26 septembre 2019


 

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