Wann? Dienstag 07.02.202317:30 - 19:00 Uhr

Resilienz to go: Stressprävention im Alltag
Wo? 476, route de Thionville, L-5886 HESPERANGE Andere

Resilienz to go: Stressprävention im Alltag

Moderne Psychotherapie ist wie ein gut gefüllter Werkzeugkoffer, der den passenden Schraubenschlüssel für jede Lebenslage bereithält.


Manchmal reicht es, die eine oder andere Schraube etwas anzuziehen (oder zu lockern), um die Lebensqualität zu verbessern.


Ein Bücherstand der Librairie Promoculture rundet den Vortrag mit einem ausgewählten Buchsortiment ab.


Basierend auf dem Bestseller „Therapie to go – 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag” gibt der Autor Sacha Bachim einen Einblick in diesen Methodenkoffer, der nicht nur im psychotherapeutischen Kontext, sondern

auch im Alltag zur Resilienzstärkung genutzt werden kann.


Sacha Bachim ist Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut & hauptberuflich im „Centre National de Prévention des Addictions” tätig.


© echo.lu

Veranstaltungsort

Adresse: Centre culturel CELO Hesperange
476, route de Thionville
L-5886 HESPERANGE
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