Natur, Sport und Freizeit

Pilates mam Bébé

Dienstag, 22 September 2020  -  Dienstag, 15 Dezember 2020

Zeit :
16:30 - 17:30
Eintrag :
10 Cours 150.00 €
Ansprechpartner für dieses Event
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Zusammenfassung

Pendant les exercices de Pilates, nous entrainons surtout notre plancher pelvien ainsi que notre „Powerhouse” (centre corporel). En outre nous exerçons notre posture, respiration, flexibilité et fascia pour le renforcement. Le Pilates a un impact positif sur le corps et sur l’âme, n’hésitez donc pas à me rejoindre. Je suis ravie de vous rencontrer

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