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Natur, Sport und Freizeit

Rückengymnastik / Gymnastique du dos

Dienstag, 07 Januar 2020  -  Dienstag, 31 März 2020

Eintrag :
Teilnahmegebühr (12 Kurseinheiten) 90.00 €
Ansprechpartner für dieses Event
Telefon (Info) : 26 81 37 43
nordstad@clubsenior.lu
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Zusammenfassung


Die Rückenmuskulatur gehört zu den großen Muskelgruppen.
Sie umfassen ein komplexes System verschiedenartiger Muskeln. Das Training der Rückenmuskulatur ermöglicht nicht nur eine aufrechte und gerade Körperhaltung
und ein athletisches Aussehen, sondern kann entscheidend dazu beitragen Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Bitte mitbringen:
Matte, ein kleines Handtuch und eine kleine Flasche Wasser, Turnschuhe.

Anmeldung erforderlich
Anmeldung bis: 15. Dezember 2019 beim Club Senior Nordstad
Tel: 26 81 37 43
 

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